Fittest

Deze Fitheidstest is om de deelnemers te attenderen op hun eigen fitheid en op het effect te wijzen van het minimaal 2 dagen in de week naar je werk fietsen.

Bij de Fittest worden de volgende punten gecheckt:

  • BMI
  • Vetpercentage
  • Gewicht
  • Lengte
  • Bloeddruk en
  • Conditie

 Over de fittest:

  • Fittest wordt uitgevoerd door gediplomeerde en ervaren adviseurs.
  • De fittest wordt voorafgegaan door een kort intakegesprek 
  • De fittest wordt in huis bij een bedrijf (of groep bedrijven) uitgevoerd.
  • Er wordt vertrouwelijk met de gegevens omgegaan.
  • De geteste personen krijgen de uitslag op papier mee.
  • De uitlag wordt mondeling aan het einde van de test toegelicht

De fitheidstest bestaat uit een 0-meting en een 1-meting. Deze 0-meting vindt plaats in het voorjaar. De 1-meting komt in principe voor rekening van de bedrijven. Voor de bedrijven zijn dus geen kosten verbonden aan de 0-meting, deze worden gedekt vanuit het Offensief Bereikbaarheid. Mee doen? Klik hier en vraag naar de mogelijkheden.